ヨガ
小さい頃に想像していた以上に大きく育ってしまったので、正直、身体を持て余している。頭の中での身体の大きさは現実に比べて幾分小さく、届かないであろう箇所に手が届いたり、当たらないであろうと思っていた所に当たってしまうことが多々ある。要するに、まだこの身体に慣れていないのだ(この身体以外だったことがあるかどうかの記憶は全くないが)。齢40を過ぎてもこれだから、今後に期待することはできない。
思いがけずに頭や身体を打つのは嫌だが、何よりもバランスが取れない。非常に不恰好な代物に成り下がるのだ。このことから、身体のバランスを取ることを命題とする。
①時期 : 週一回、休日に行う。
②方法 : ニンテンドーDSの「どこでもヨガ」を使う。
どうでも良いことだが、Amazonの評価はいずれも手厳しい。人はどこまでも満足できない動物なのだと思う。