アブソーブ
たくさんの食事を摂り、様々な栄養を吸収することで、身体を維持する。睡眠による休養を摂り、日常の疲労を癒すことで、身体と精神を維持する。何かしら摂取し、栄養分を吸収することで、身体や精神を維持していく。日常生活を送るということは、通常状態の身体や精神を消耗していくことであり、養分を摂取し続けないと枯渇する。知識も同じく、日常生活を送ることで、通常状態から消耗を続け、終には枯渇する。
体力についても知識についても、積極的に養分として吸収していたのは、何時だったのか。間違いなくピーク(頂上)は今から10年以上も前のことになる。その時と同様のピークを目指すことは困難であるが、第2のピークを創ることは可能だ。
◆基礎データ
①所在(保有する・保有しない)
②入手方法(新品購入・中古購入・レンタル・貸与)
◆全体、あるいは各章ごとの概要
※詳しすぎることは無意味
必要そうなら詳しく、不要そうなら省略
ある章だけが重要ならそこだけ拾ってもよい
◆個人的な知識・ターム
①覚えておきたい事(全体の主張と関係なくともよい)
②キーワードで興味のあるもの
③短い説明とページを記入
◆自分の見解
※後感・意見・反論・補足など書きたいと思ったこと